前日、早く寝たのにも関わらず起きるのはお昼過ぎ。一日12時間寝ていると朝早くに起きることは難しいです。 朝か～、今日も頑張るぞ～！そんな爽やかな起床を味わいたいです。 ２０代前半まで、あったんですよね、そういった感覚が。健全な起床ができていた…
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